Nalogow.com


  • Powiększ czcionkę
  • Czcionka standardowa
  • Zmniejsz czcionkę

Forum Nalogow.com
Witamy, Gościu Serdeczny
Proszę zaloguj się albo zarejestruj.    Nie pamiętasz hasła?
Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia
(1 wejść) 1 Gość
Sposoby skutecznego rzucenia papierosów.
W dół
TEMAT: Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia
#17229
Myszka
Senior Nosmoker
Posty: 58
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 1
Jakie zmiany na lepsze zaobserwowaliście po rzuceniu palenia ?
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17235
herowna2011
Gold Nosmoker
Posty: 304
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 57
Myszko ,droga ,dlaczego zadajesz nam to pytanie???z tego co pisałaś -był czas ,że nie paliłaś-więc powinnaś wiedzieć...........jak czuje sie palacz ,nie palący?Ja powiem Ci -po roku nie palenia :wybornie,cudownie i życie moje nabrało wartości -których nie doznałam -paląc przez 40 lat swego życia!!!.Więc może ,rzuć hasełko-dlaczego i co wtym jest ,że dajemy się ;złapać;-na tego jednego.....a potem katorgi zaczynamy od początku.......A teraz powiedz ,szczerze-dlaczego ponownie zdecydowałaś -nie palić...przecież musisz w tej decyzji widzieć cos pozytywnego ,dobrego ,coś dla czego chcesz nie palić nigdy wiecej???Szukasz motywacji w nas???Skup sie w sobie-to właśnie Ty masz wyjść z tego spętania nikotynowego,Ty masz wyzwolić się do końca (od nerwowego życia palacza)...aby potem żyć normalnie.. i wreszcie zapomnieć o zmorze palenia!!.Myszko ,spokojnie ,-jak nie będziesz palić i bardzo będziesz tego chciała-Twoje życie.............rozpędzi sie w kierunku ..radości i wszelakiej różnorodności i prawdziwej głębi jego ...powodzenia!!!
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17251
Rotkappchen
Senior Nosmoker
Posty: 74
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 2
Ja mam więcej energii. A poza tym, czuję, że rządzę
 
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17252
Triskel
Senior Nosmoker
Posty: 53
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 2
U mnie więcej czasu wolnego no i zapachy wreszcie mój mąż jest szczęśliwy bo nie czuć ode mnie smrodu
A no i jakby nie patrzeć dzięki odłożonym pieniążkom w zamian za papierosy pierwszy raz od dawna w weekend zaszalałam na zakupach
 
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17257
Yennefer
Świeży Nosmoker
Posty: 4
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 0
Zdecydowanie więcej czasu, zwłaszcza rano (przed rzuceniem wypalałam ze cztery papierosy zanim wyszłam do pracy) i więcej kasy.
Poza tym nie wiem czy to od rzucenia czy nie, ale mniej mi się włosy przetłuszczają i ogólnie są o wiele ładniejsze, bardziej elastyczne i zdrowiej wyglądają.
W ogóle czuję się lepiej jak nie palę, bo jestem dumna, że potrafię i że wreszcie przestałam się zatruwać. Gdybym tylko mogła się wyspać (bo odkąd rzuciłam, budzę się każdej nocy przynajmniej 3 razy), byłabym wniebowzięta
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17259
element
Świeży Nosmoker
Posty: 5
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 2
zdecydowanie więcej czasu i pieniędzy, odkrycie nowych smaków jedzenia, brak potrzeby unikania sytuacji w których długo nie można zapalić (wyjście do kina, teatru itp)
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17419
casalinga
Platinum Nosmoker
Posty: 323
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 33
Ja widze bardzo pozytywne zmiany
Siedzę sobie w cieplutkim domku i nie muszę wychodzić na mróz,żeby zapalić
 
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17428
magda555
Platinum Nosmoker
Posty: 358
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 24
A ja to sobie tak mysle (teraz), ze pozytywna zmiana jest ta - z osoby palacej na niepalaca.
Moglabym wymienic dziesiatki pozytywnych wrazen, ale to beda tylko wrazenia i jakis rodzaj pozyskiwanej swiadomosci...powoli... osoby, ktora jakis czas nie pali.

(Nie wiem co zmienilo sie w moim organizmie i nawet nie chce wiedziec, po prostu dalam mu szanse na lepsze funkcjonowanie, a co on z tym zrobi, to juz los i troche mojej stradegii ultra optymistycznej...takiej naiwnej) )
 
 
Ostatnio zmieniany: 2012/12/21 23:46 Przez magda555.
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17480
BASIAA
Świeży Nosmoker
Posty: 3
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 0
Nie palę 12 dni:); po 20 latach nałogu. Pozytywy: lepszy oddech, lepszy apetyt, więcej czasu dla siebie, lepsze samopoczucie ogólnie. ...oby tylko wytrzymać.
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17482
Yena
Junior Nosmoker
Posty: 11
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 1
duma z tego że się udało
nic mna nie rzadzi i nie organizuje mi czasu
ciesze się tym co aktualnie się dzieje, a nie myślę o tym gdzie tu zapalić
NIE ŚMIERDZĘ !!!!!!
nie smierdzi mój dom
mam lepszą cerę , włsy i zapnokcie
nie śmierdzi mi z ust
mam wiesej enegrii i chęci do dziąłania
śpię cudownie w nosy i nie mussze w dzień dosypiać
dzieci i koty zadowolone, bo wszystkie drzwi są otwarte
więcej kasy , zbieram sobie piątaki
więcej czasu
lepsza kondycja na basenie , z latwościa oddycham
nie dysze podczas podbiegnięcia do autobusu

i jeszcze możnaby wymieniać
 
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17499
irus70
Gold Nosmoker
Posty: 179
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 24
W skarbonce trochę grosza,świeży oddech,lepsze samopoczucie itp !!!
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17514
hoka0
Expert Nosmoker
Posty: 80
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 7
ZAWSZE CHCIALEM CZUC TA WEWNETRZNA MOC...madrosc slile pokoj...czytalem o TYM...ze taka MOC mozna uzyskac...ale bylo to dla mnie dalekie obce nierealne...a dzis powolutku i czasami to mam...przychodzi w cichej zadumie,modlitwie,smaku i aromacie kawy,biegach,muzyce,blasku i cieple ogniska...to chyba namiastka wolnosci do ktorej tak tesknimy...za malo mam...aby filozofowac ale czasami tak czuje i to jest PIEKNE...
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17515
grazynar1
Senior Nosmoker
Posty: 33
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 2
Ślicznie to ująłeś
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17525
magda555
Platinum Nosmoker
Posty: 358
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 24
hokaO,
Tak...u mnie tak bylo, jeszcze niedawno temu.
Teraz nie lubie ciszy, nie wyobrazam sobie siebie na zajeciach Yogi, ktora uwielbialam, wciaz cos...i nie wiem co. Niepokoj egzystencjalny...ale pozwalam, niech bedzie, niech sie jawi ta prawdziwa prawda (fakt, ze mam tego troche i nie jest to zwiazane z porzuceniem smierdzacego kata); Na fajki sie po prostu zawzielam i jest dobrze, bo nie pale. W zwiazku z tym, nadal nie potrafie okreslic sie w pozytywnych zmianach, ktore dostarcza mi moje niepalenie, moze tez dlatego, ze sa one tak oczywiste, tak wymarzone od lat, ze juz nie mam ochoty tego dostrzegac i analizowac? Po prostu jest.
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17530
Polański
Świeży Nosmoker
Posty: 7
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 2
Jestem zadowolony z siebie, że coś mi się wreszcie ostatnio naprawdę udało.
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17533
herowna2011
Gold Nosmoker
Posty: 304
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 57
Madzia!Chyba masz gorsze dni-tak bywa .Przecież wczesniej tak pieknie ujęłaś swoje odczucie w niepaleniu-odnależć SPOKÓJ w sobie,.Masz rację -można różnie tłumaczyć -co się czuje ,lub nie -ustawiajac siebie pozytywnie w walce z nałogiem,,,i różne są motywacje ,ustawienia i samozaparcia -liczenia godzin ,dni -bez papierosa ,,,,,albo szukać pozytywnych zmian ...po ;rzuceniu; palenia....Uważam ,że autentycznie najważniejsze ,jest znależć SPOKÓJ w sobie ....a wtedy wszystko będzie pozytywne-tego szuka hokao -i bardzo dobrze robi ,,,,szukajmy wszyscy w sobie spokoju ...powodzenia .!!!
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17535
herowna2011
Gold Nosmoker
Posty: 304
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 57
Polański!Fakt -masz sie z czego cieszyć ,przecież dziś nie palisz już 50-ty dzień- szczerze Ci gratuluję i jak już pisałam -dopiero odczujesz -jak piekne jest życie bez papierosów... a jak widzę -juz cieszysz sie ze swoich dni - ...jestem z Tobą ....odkrywaj nowe strony bezdymnych radosci -powodzenia!!!
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17536
diuk
Gold Nosmoker
Posty: 191
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 24
Lepiej jest nie palić niż palić .
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17539
magda555
Platinum Nosmoker
Posty: 358
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 24
Herowna,
Jestes kochana.
Nie wiem kiedy i gdzie ujelam ten "spokoj", ale wierze. A wierze dlatego, ze byc moze ten spokoj wlasnie gdzies sie zaczyna pojawiac, ale inaczej.
Przewrotne to, ale tak jest.
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17551
hoka0
Expert Nosmoker
Posty: 80
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 7
MAGDO twoj film to potwierdzil...jest piekny...jesli odzwierciedla CIEBIE...i pokoj ktory masz a ujawnia sie inaczej jak piszesz...i wiara ktora jest...i wierzysz to...koncze bo jestem spontan...i moge napisac cos glupiego...pozdrawiam.lepiej jak poloze sie spac bo rano trzeba ubrac dres...a po...napic siie-taktak MAGDO...nie inaczej...WODY!!!
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17565
Mira
Świeży Nosmoker
Posty: 6
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 6 mies. temu Oklaski: 1
Witajcie .Oczywiście ,że są pozytywne zmiany ,nie palę już 313 dni ,jestem dumna z siebie ,że potrafiłam bez żadnych wspomagaczy rzucić ot tak po prostu po 40 latach palenia.Ale też jest druga strona medalu ,niestety przybrałam na wadze ok 8 kg i źle się z tym czuje,nie wspomnę już o zmianie prawie całej garderoby.Ech.......
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
#17690
Rotkappchen
Senior Nosmoker
Posty: 74
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
O:Pozytywne zmiany po rzuceniu palenia 2 lat(a), 5 mies. temu Oklaski: 2
Mira!
Kiedy będę mogła powiedzieć, że nie palę już ponad 300 dni, będę bardzo dumna. Gratuluję Ci z całego serca!
A ciało się nam zmienia, raz jest cieńsze, raz jest tęższe i to nie tylko w związku z paleniem bądź niepaleniem. Pozdrawiam!
 
 
  Aby odpisać zaloguj się lub zarejestruj.
Do góry

Rozmowy


Włącz/wyłącz Dzwięk Uśmiechy Historia FAQ Kide Chat

Duży czat v0.7

16:44-- zbyh: to prawda ale każde zwycięstwo nad swoimi słabościami cieszy
16:44-- Dorqua: chodzi o wysiłek, pracę nad sobą
16:45-- zbyh: dokladnie
16:45-- Dorqua: Zbyh fajnie było zamienić z Toba słówko, ja kończe robotę
16:45-- Dorqua: za chwilkę i znikam (H) :)
16:46-- zbyh: ja też spadam narazie pozdrówka
16:46-- Dorqua: na razie pozdrówka serdeczne :)
18:37-- darekOstrołęka: Pozdrawiam Wszystkich bezdymnie i dzisiaj także NIE PALIMY!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!
19:30-- Lilo: xD Aloha xD wszystkie Ryśki to fajne chłopaki xD
19:49-- yoytek: Dobry wieczór
6:48-- zbyh: Hejka dobrego weekendu :)
7:47-- Bzyk: w nocy śniło mi się , że jarałem faję . Po 145 dniach franca jeszcze kopie. Ale trza być "twardym a nie miętkim"
9:41-- Lilo: Aloha xD pada sobie deszczyk,pada sobie równo,raz padnie na trawkę raz padnie na xD :P
18:27-- remi: Dobry wszystlim
20:00-- darekOstrołęka: :) :) :) :)
20:08-- darekOstrołęka: Dzisiaj także NIE PALIMY!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!! :) :)
5:28-- zbyh: Miłej niedzieli słonecznej :)
10:22-- Lilo: leje sobie deszczyk,leje sobie równo,raz leje na trawkę raz leje xD Aloha forum xD
10:35-- remi: Bardzo dobry dzień Wszystkim
10:43-- NoFuture: bry!!
16:19-- Kupczyk: Cześć wszystkim :)
18:23-- Pięć do potęgi drugiej: :)
19:33-- darekOstrołęka: :) :) :) :) :)
21:57-- remi: Dobrej nocy...kolorowych snów...po desmoxanie
3:53-- zbyh: Milego dnia miłego tygodnia :)
3:53-- zbyh: Nie lubię poniedziałku xD
6:37-- peterson: Hej Internety ;) Ja dziś nie palę a Wy? ;)
6:51-- remi: Witaj...ja też nie palę
6:51-- remi: Dobry wszyatkim.
7:24-- Kupczyk: Dżem dobry :)
11:10-- StanleyHub: cześć niepaluchy - pozdrawiam pachnąco
12:58-- darekOstrołęka: Pozdrawiam Wszystkich niepalących i dzisiaj nadal NIE PALIMY bo i po co mamy palić :) :) :) :) :) :)
14:13-- Dorqua: Dzień dobry, pozdrowienia dla tych co na urlopach jak i dla tych co w pracy :) :S xD
16:29-- lukkess: hura 44 dni nie pale
17:46-- Kupczyk: Miłego wieczorku dla was :)
19:22-- Sihaya: teren zaznaczam;) niepaląco oczywiście:) za to niestety ciągnie mnie w stronę lodówki :O

ostatni 3 godz. 43 min. temu

Tylko zalogowani mogą czatować, zarejestruj się lub zaloguj.

Najnowsze wpisy

RSS

Ankieta

Jakie środki pomogły Ci rzucić?









Wyniki
Jesteś w: Forum